utworzone przez gronweb | mar 31, 2019 | blog
Zarówno rodzic jak i trener spełniają ważną rolę w życiu młodego tenisisty. Relacja między nimi często ma duży wpływ na psychikę dziecka. Dla młodego zawodnika jest to trudny okres gdyż przechodzi on fazę osiągania jak najlepszych wyników sportowych dlatego relacje...
utworzone przez gronweb | gru 10, 2017 | blog
Wielu ludzi zapewne nigdy nie słyszało o rozgrzewce mentalnej przed meczem. Wielu ludzi także nie zdaje sobie sprawy, że zawodowi sportowcy rozgrzewają się zanim wejdą na kort. Nie zdają sobie sprawy, że cały proces rozgrzewki zaczyna się w szatni, a u niektórych...
utworzone przez gronweb | lis 20, 2017 | blog
Tenisiści posiadają różnorodne predyspozycje psychologiczne. Ich postawa i zachowanie wywodzą się z trzech rzeczy: indywidualności, napięcia jaki towarzyszy zawodnikowi na korcie podczas meczu oraz wychowania przez najbliższe otoczenie (rodzina, trener, przyjaciele)....
utworzone przez gronweb | lut 22, 2017 | blog
To zagadnienie nie należy do najprostszych. Jeszcze kilka lata temu sama do końca nie potrafiłabym tak dokładnie wypowiedzieć się na ten temat pomimo, że osobiście trenowałam tenis od 8 roku życia. Aż trudno uwierzyć, że dopiero praca trenera, baczna obserwacja...
utworzone przez gronweb | sty 11, 2017 | blog
„Podczas treningów każdy skupia się w 90% na stronie fizycznej, a w 10% na psychicznej, podczas gdy w trakcie zawodów to umysł rządzi w 90%, bo na poziomie mistrzowskim niewiele nas różni”. Elka Graham, australijska legenda pływania. Tenis należy do...
utworzone przez gronweb | lis 30, 2016 | blog
Blog swój postanowiłam poświęcić aspektom psychologicznym na korcie i poza nim. Dlaczego? Uważam, że tenis jest jedną z najtrudniejszych dyscyplin sportu pod względem mentalnym. Dzieje się tak gdyż zawodnik w czasie gry może polegać tylko na sobie. Jeśli jego stan...
